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    2016-03-25 16:04 来源: 未知  作者:宜宾华肤脱发医院
    导读:脱发着实是件令人苦恼的话题,脱发不仅会给发友的颜值减分,还会给发友带来不少的尴尬。那么,脱发怎么办才好呢? 想知道脱发怎么办,首先我们先来看一下脱发的原因 1、神经性脱发 精神压力过大时,血液热毒积累,常常出现脱发增多。脱发怎么办?在精神压力的

      脱发着实是件令人苦恼的话题,脱发不仅会给发友的颜值减分,还会给发友带来不少的尴尬。那么,脱发怎么办才好呢?

      想知道脱发怎么办,首先我们先来看一下脱发的原因

      1、神经性脱发

      精神压力过大时,血液热毒积累,常常出现脱发增多。脱发怎么办?在精神压力的作用下,人体立毛肌收缩、头发直立,植物神经或中枢神经机能发生紊乱,毛囊毛乳头发生大改变和营养不良,从而导致毛发生长功能抑制,毛发进入休止期而出现脱发。

      2、内分泌脱发

      毛发是生长受血液热毒影响,内分泌激素紊乱,脱发怎么办?当发生内分泌异常时多引起脱发疾病,常见的是到毛症和雄激素源性脱发。

      3、营养性脱发

      毛发是身体状况的外在的表现,血液热毒的阻塞,机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变,严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。

      4、物理性脱发

      脱发怎么办?常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激或接触放射性物质导致血液热毒排泄不出。

      脱发怎么办

      1、补充维生素E

      脱发怎么办?维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

      2、补充植物蛋白

      头发干枯,发梢裂开,可以不可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

      3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果

      掉头发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长时间过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。脱发怎么办?肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。

      4、补充碘质

      头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。脱发怎么办?可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

      5、补充铁质

      总是掉头发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

      关于脱发怎么办的问题,通过小编的讲解,希望对发友们提供一些帮助。更多精彩内容可登入宜宾华肤皮肤病医院官网,如果发友对于护发需要注意哪些细节有问题或答案的话,可拨打我院电话进行在线咨询。

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